Поиск по тегу

Что дают витамины

Свобода от радикалов
Свободные радикалы – это просто атомы, в распоряжении которых по воле биохимических процессов оказались свободные – непарные – электроны. Каждый такой электрон в стремлении найти пару легко присоединяет к себе электрон другого, нормального атома. Тот, таким образом, тоже превращается в свободный радикал. Если такие атомы повредят оболочку клетки, она станет легко проницаемой, а если доберутся до ядра, то пострадает генетический материал. Тогда клетки вполне могут начать делиться бесконтрольно, а это называется «раковая опухоль». Вот почему со свободными радикалами нужно вести борьбу.
Рекомендация: самый верный способ противостоять действию свободных радикалов – питаться правильно и принимать антиоксидантные препараты. Это витамины С, Е и бета-каротин, провитамин А.

Диетическая энергия
Есть вещества, которые с целью энергообеспечения организма утилизируют имеющиеся у него жирные кислоты особым образом. С началом приема таких веществ запасы жировой ткани начинают активно тратиться, и их распад при этом дает вовсе не вредоносные свободные радикалы, а энергию в чистом виде. Такие вещества являются для человеческого организма естественными, они содержатся во всех органах и тканях, причем чем больше энергии требуется органу для работы, тем активнее в него эти вещества поступают. Вот только энергии для современной жизни требуется все больше и больше. Логично предположить, что поступление чудодейственных веществ извне может сослужить хорошую службу. Фармацевты так и подумали. И наладили выпуск витаминов как раз с таким веществом.
В аптеке нужно спросить витаминный комплекс с L-карнитином.

Легкость движения
Почему взрослые не похожи на детей? Не носятся от нечего делать во всю прыть, а просто сидят, не прыгают от радости, а только улыбаются, не болтают ногами, сидя на высоких стульях, и обходят лужи, а не перепрыгивают их? Это не потому, что они хотят казаться важными и серьезными, нет. Просто у них это не совсем здорово

Читать дальше